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    【世界精神衛(wèi)生日系列宣傳】“青春之心靈,青春之少年”--關(guān)注青少年心理健康

    時間:2021-10-05 瀏覽:3163次

    青少年心理問題在當前社會日益突出,其原因主要來自學(xué)習(xí)壓力、心理障礙、人際交往的困惑、社會原因、家庭影響等多個方面,隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展,社會競爭日益加劇,生活節(jié)奏越來越快,社會分化日益加大,不斷的社會變遷所引發(fā)的心理問題也驟然增多,而這種現(xiàn)象在中學(xué)生身上也表現(xiàn)的十分明顯。?

    第一、來自學(xué)習(xí)壓力。對于不少同學(xué),他們唯一的任務(wù)就是學(xué)習(xí),沉重的作業(yè),頻繁的考試壓得學(xué)生透不過氣來。有相當部分老師和家長尤其看重分數(shù)和排名,學(xué)生總是生活在別人比你好,考試怎么考得這樣差的記憶中,慢慢地對學(xué)習(xí)失去了興趣,開始了厭學(xué),懼怕考試,不能有一點的情緒,而老師與家長更是不斷地加以訓(xùn)導(dǎo)與教育,因此,在這個過程中,心理相對脆弱的同學(xué)就會出現(xiàn)心理壓力,往往出現(xiàn)脾氣暴躁,做事緊張,有的也會出現(xiàn)異乎尋常的失控情緒,有的甚至自殺。

    第二、來自心理障礙。我們知道,學(xué)生正處于青春期,會出現(xiàn)一個困惑的階段。比如,有時,心情會突然低落,高興不起來,煩悶,有時對平時感興趣的事情也索然無味;有時覺得思考能力下降,變得遲鈍,注意力不集中,記憶力減退;有時又會感到學(xué)習(xí)失去了動力和方向,人變得懶了,厭學(xué);有時又會感到食欲不振,甚至產(chǎn)生輕生的念頭如果這些生理困惑或者心理困擾不能及時疏導(dǎo)與調(diào)節(jié),就可能轉(zhuǎn)化為心理障礙或心理問題,甚至對其一生都會產(chǎn)生陰影。?


    第三、來自人際交往的壓力。青少年學(xué)生隨著年齡的增長,獨立意識增強,他們開始尋找親密的伙伴關(guān)系,但也因此而煩惱。一方面,他們想擺脫父母的束縛。建立自己的生活圈;但另一方面,又缺乏自信,害怕挫折,對朋友的一些不信任。尤其是一些心理脆弱,性格內(nèi)向,但自尊心又很強的人極易感到壓抑與孤獨。與此相反,有些學(xué)生又太張揚,極力在集體中表現(xiàn)自己,甚至做了許多很新鮮的事情,以求引起別人的矚目,達到嘩眾取寵,滿足虛榮心的目的??墒?,大家慢慢就對他的表演感到無趣,甚至反感。那么,陷入孤立的他就有可能做出偏激的行為。??

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    第四、社會原因。當前社會上拜金主義、享樂主義甚囂塵上,在思想上侵蝕學(xué)生,那些極力渲染色情、暴力的書刊、音像制品等也嚴重侵害了青少年的身心健康。當然,那些網(wǎng)吧、游戲廳等,更是誘發(fā)青少年產(chǎn)生心理問題的溫床。目前一些大學(xué)生就業(yè)難、工資低的現(xiàn)象也是導(dǎo)致一些中學(xué)生輟學(xué)的原因。

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    第五、家庭影響。我們知道,家庭是孩子成長的搖籃和第一所學(xué)校,家長是孩子的第一任老師,家教與家庭環(huán)境對孩子的心理與行為有著潛移默化的影響。良好的家庭環(huán)境,會大大促進青少年學(xué)生的身心健康發(fā)展。反之,比如父母離異、家庭關(guān)系緊張等會給青少年學(xué)生心理造成嚴重影響。其次家長教育方法的不當也嚴重影響他們的健康成長。比如“溺愛型”家教往往養(yǎng)成好逸惡勞、自私自利、專橫霸道的惡性;“高壓型”家教易造成孩子自卑與叛逆的心理;“放縱型”家教極易養(yǎng)成孤僻、冷漠的性格等。家長的不良品行也會給孩子造成極壞的影響。? ? ? ??


    綜上所述由于青少年學(xué)生缺乏自我調(diào)節(jié)能力,一旦遭遇心理困惑往往難以走出陰影。這時如果社會、家庭、學(xué)校不及時給與足夠的引導(dǎo)與幫助,這種情緒就會加速蔓延。


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