按照呼倫貝爾市衛(wèi)生計(jì)生委在全市第二個(gè)健康促進(jìn)月活動(dòng)期間開展“百場(chǎng)健康巡講”活動(dòng)的要求，12月6日，我院心理咨詢師李敬飛為鄂溫克旗大雁鎮(zhèn)政府公務(wù)員作了題為《基層公務(wù)員壓力管理與心理調(diào)適》的健康講座。

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李敬飛心理咨詢師為大家解讀了基層公務(wù)員壓力管理的含義，給出了突破瓶頸、調(diào)適心理的具體建議，傳授了解壓的獨(dú)門秘訣。講座深入淺出，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈，大家正確認(rèn)識(shí)了公務(wù)員壓力存在的原因，領(lǐng)會(huì)了心理調(diào)適的內(nèi)涵，掌握了解決環(huán)境壓力的有效方法。現(xiàn)場(chǎng)聽眾表示，這樣的講座有利于公務(wù)員客觀看待壓力問題，正確處理心理壓力，從而以更加健康的心身狀態(tài)享受生活，以更加愉悅的精神面貌投入工作與生活。

講座結(jié)束后，我院其他工作人員還向現(xiàn)場(chǎng)群眾發(fā)放了心理、精神疾病宣傳彩頁，以使大家進(jìn)一步了解精神、心理方面的知識(shí)，提高相應(yīng)的認(rèn)知水平，有效促進(jìn)心身健康。

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