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心理健康促進(jìn)學(xué)校
時(shí)間:2023-03-08 瀏覽:7027次
????? 3月7日,應(yīng)呼倫貝爾農(nóng)墾集團(tuán)邀請(qǐng),呼倫貝爾市第三人民醫(yī)院心理治療師曲桂芳為呼倫貝爾農(nóng)墾集團(tuán)女職工及其下屬的分會(huì)場(chǎng)進(jìn)行了女性心理健康專(zhuān)題講座,線(xiàn)上線(xiàn)下近千人聆聽(tīng)。
????? 心理治療師曲桂芳以“如何關(guān)注女性心理健康”為題,分別從女性心理健康標(biāo)準(zhǔn)、常見(jiàn)的女性心理問(wèn)題、如何識(shí)別情緒及怎樣調(diào)節(jié)情緒等方面進(jìn)行講座,分析了女性在不同年齡段可能面臨的心理困惑與壓力,剖析了職場(chǎng)女性在處理戀愛(ài)、家庭關(guān)系以及親子關(guān)系、同事關(guān)系等方面存在的心理問(wèn)題,引導(dǎo)女職工如何樹(shù)立正確的婚戀觀(guān)、教育觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān),如何疏導(dǎo)情緒、緩解壓力。
????? 講座中,心理治療師還組織女職工們進(jìn)行了想象式放松訓(xùn)練,現(xiàn)場(chǎng)反響熱烈,女職工們表示對(duì)女性心理健康有了新的認(rèn)識(shí),將會(huì)以更加積極的心態(tài)投入到工作和生活當(dāng)中,做新時(shí)代的幸福女性。